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儿童遗尿症该如何预防呢【关注健康】

发布时间:2019-09-12 13:29:11 阅读: 来源:绞线机厂家

【健康讯 2016年5月6日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

夜间一定要叫醒宝宝,让他在头脑清醒的状态下排尿。有些妈妈怕影响宝宝睡眠或冬天着凉,常常让宝宝在朦胧中平卧排尿,这种方法是错误的,起不到帮助宝宝建立正常排尿反射的目的。久而久之,宝宝在睡眠中,如外生殖器受到触动或做梦都可以引起排尿。还有些妈妈,给男宝宝套上尿壶,女宝宝铺上防湿褥垫而放任自流,这样做都会加重尿床。引起尿床的原因很多,虽然有一些疾病可使宝宝患遗尿症,但对于大多数尿床的宝宝而言,只要父母注意看护并去除生活中可能造成尿床的因素,宝宝尿床是可以得到纠正的。

减轻心理压力

经常尿床的宝宝往往胆小、敏感、易于兴奋或过于拘谨。所以,父母应从培养宝宝的性格入手,来纠正尿床现象。对待尿床的宝宝,不要责备、恐吓,那样只能使宝宝精神更加紧张而加重尿床现象。应该解除宝宝的心理负担,一旦宝宝没有尿床要给予表扬和鼓励,宝宝的尿床现象将会减少。

掌握排尿规律

入睡后宝宝排尿往往是有规律的,多数宝宝是在睡熟后2~4小时出现排尿。 聪明的妈妈掌握了宝宝的排尿规律后,应提前一些叫醒宝宝排尿。次数为一夜1~2次,不可过多,否则也会影响宝宝睡眠。重复多次后,宝宝就会自己在排尿前醒来。

建立合理的生活制度

1、注意清洗局部,内裤要天天换洗,尿湿后要及时更换。

2、宝宝的卧具应干爽舒适,被褥不宜过软过厚。

3、每天晚上入睡前先排尿,睡前用热水洗脚也有助于减少尿床。

4、睡前不要给宝宝看惊险电视或讲恐怖故事,不要吓宝宝。

5、临睡前不要喝太多的水,晚饭要少喝些汤水,不要吃含水量 多的水果。

6、白天不要让宝宝玩得太兴奋,户外活动要节制,每天坚持午 睡1~2小时,使夜间易于叫醒。

7、白天可训练宝宝有意控制排尿的能力,如当宝宝要小便时, 可酌情让其主动等几秒钟再小便。

8、要设法让宝宝侧卧睡觉,减少对膀胱的压迫,增强排尿的控 制力。使宝宝侧卧睡觉的小方法:用两条柔软的长毛巾扎在宝宝腰部,毛巾两头连结在一起,使结头在背、腹各有一个。这样宝宝平睡或趴睡都会感到不舒服,自然会侧卧睡觉。

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